توصیه می شود که از محصولات کومدوژنیک به هیچ عنوان استفاده نکنید (مانند مرطوب کننده ها، ضد آفتاب‌ها و لوازم آرایشی) چون یکی از عوامل تشدید آکنه، مواد چرب و کومدوژنیک می‌باشد، در ضمن از مواد حالت دهنده موها که چرب هستند، استفاده نشود. نجمه حمزه‌نیا: جوش های صورت یکی از مزاحم ترین و وقت نشناس ترین چیزهایی هستند که ما را آزار می دهند، یکی از بیماری های شایع دوران جوانی آکنه است. گرچه این بیماری بر سلامتی انسان اثری ندارد ولی آثار آن بر چهره، باعث مختل شدن زندگی و فعالیت فرد شده و حتی باعث افسردگی و اضطراب می شود .   بنابراین تقاضا برای درمان این بیماری با پیشرفت زندگی رو به فزونی است چرا که در قدیم الایام این بیماری را مختص سنین جوانی مطرح کرده و بدون درمان رها می کردند ولی همانطور که می دانیم هر گونه التهاب می تواند عوارض خاص خود را به همراه داشته باشد که آثار آن بر چهره برکیفیت زندگی فرد تاثیر گذار است، با توجه به اهمیت موضوع، در اینباره با دکتر افسانه معرفت، متخصص پوست و مو به گفتگو پرداخته ایم که در ادامه می خوانید.     خانم دکتر معرفت در ابتدا برایمان بگویید آکنه چیست؟  آکنه یک اختلال در پیلوسباسه (غدد چربی و فولیکول مو) می‌باشد که معمولا نواحی که غدد سباسه بیشتر هستند مثل صورت و قسمت فوقانی تنه را درگیر می‌کند. یک حالت شایع می‌باشد به طوری که حدود 85 درصد افراد12 تا 24 ساله و حدود 30 درصد بالغین به‌ویژه خانم‌ها را 40سنین-30 سالگی درگیر می‌کند.   نشانه‌های آکنه چیست؟  آکنه از نظر دسته بندی به دو گروه آکنه التهابی و آکنه غیر التهابی تقسیم می‌شود که هر کدام نشانه های خاص خود را دارد .    نشانه های آکنه غیر التهابی را برایمان بگویید.  نشانه های آکنه‌های غیر التهابی عبارتند از :  کومدون سربسته (سرسفید)که به صورت برجستگی‌های کوچک حدود یک میلی متر که معمولا سر بسته می‌باشند. کومدون سرباز (سرسیاه) که به صورت برجستگی‌های پر از کراتین که رنگ سیاه دارند، مشاهده می شود و رنگ سیاه آن به علت اکسیده شدن لیپیدوملانین است.  نشانه های آکنه التهابی را نیز برایمان بیان کنید  نشانه های آکنه‌های التهابی عبارتند از :  - به صورت پاپول ها و پولچول های (برجستگی‌های چرکی) قرمز  - به صورت ندول (برجستگی عمیق‌تر) و کیست که پر از چرک می‌باشد.  - آکنه کونگلوباتا یا آکنه‌های بسیار شدید ندو لوکیستیک   چه عواملی باعث بروز بیماری اکنه می شود؟  عوامل مختلفی باعث بروز آکنه می شود که برخی از آنها عبارتند از :  1-گاهی آکنه در اثر مصرف برخی از داروها ایجاد می‌شوند به عنوان مثال استروئیدهای آنابولیک که به‌ویژه در بدنسازی توسط نوجوانان وجوانان مورد مصرف قرار می‌گیرند. از داروهای دیگر لیتیوم – فنی توئین و پروژستین و...می باشد.  2-گاهی آکنه در اثر تماس مداوم با یک شیء ایجاد می‌شود مانند یقه لباس یا در ویولونیست‌ها به علت تماس با ویولون در ناحیه گردن ایجاد می‌شود.  3-آکنه در اثر مصرف مواد آرایشی یا پمادها یا تماس با موادی مثل روغن‌های صنعتی که مربوط به شغل بیمار می‌باشد.  4-آکنه در سنین بعد از بلوغ که به‌ویژه در خانم‌ها و قبل از عادت ماهانه در ناحیه تحتانی صورت و فک و گردن ایجاد می‌شود.  5-آکنه Excoriee یا آکنه‌ای که در دختران نوجوان و خانم‌های جوان در اثر کندن عادی کومدون‌ها یا هر ضایعه پوستی و دستکاری بیش از حد ایجاد می‌شودو در برخی از این بیماران اختلالات اضطرابی یا وسواسی باعث ایجاد آکنه شده است.   راه های در مان‌های آکنه را نیز برایمان شرح دهید .  در مان‌های آکنه راه های مختلفی دارد که برخی از آنها عبارتند از :  1- درمان‌های موضعی که در موارد خفیف آکنه استفاده می‌شوند و شش الی هشت هفته طول می‌کشد که شروع اثر را شاهد باشیم. از عوارض درمان‌های موضعی می‌توان به تحریک موضعی پوست اشاره کرد که در صورت رعایت توصیه‌های پزشک معمولا مشکلی ایجاد نمی‌شود.  2-درمان‌های خوراکی: شامل آنتی بیوتیک‌ها و ایزوترتینوئین که بنا به تشخیص پزشک جهت بیمار تجویز می‌شود.  3-درمان‌های ترکیبی: شامل درمان‌های موضعی و خوراکی می‌باشد.  4-درمان‌های عوارض آکنه: مانند فرورفتگی‌های ناشی از آکنه‌های شدید نیاز به درمان با لیزر، ساب سیژن و... دارد.   توصیه‌های پایانی پزشک...  توصیه می شود که از محصولات کومدوژنیک به هیچ عنوان استفاده نکنید (مانند مرطوب کننده ها، ضد آفتاب‌ها و لوازم آرایشی) چون یکی از عوامل تشدید آکنه مواد چرب و کومدوژنیک می‌باشد، در ضمن از مواد حالت دهنده موها که چرب هستند، استفاده نشود.   برخلاف تصور عموم رژیم غذایی تاثیر چندانی در ایجاد یا تشدید آکنه ندارند و یکی از مواردی که ذکر شده رژیم‌های غذایی حاوی شیرهای (کم چرب) می‌باشد. در نهایت جهت درمان صحیح آکنه باید به متخصص پوست و مو مراجعه شود تا علت‌های احتمالی بررسی و درمان مناسب نوع پوست بیمار صورت بگیرد.