تغذیه از شیر مادر، واقعا معجزه می کنه یا اغراقه

تصمیم گیری برای انتخاب شیرمادر یا شیر خشک در برابر هزاران تصمیم مهم دیگری که لازم است در زندگی بگیرید خیلی کوچک به نظر می رسد. چه تصمیم بگیرید خودتان شیر دهید و چه تصمیم بگیرید از شیرخشک استفاده کنید، بدانید هر کاری کردید باید به آن پیابند باشید .      من هرگز علاقه ای به شیردادن نداشتم، نمی دانم چرا اما می دانم که دلم نمی خواست این کار را انجام دهم. من و همسرم در طول شب به نوبت برای شیر دادن به بچه بیدار می شدیم و فکر می کنید چه اتفاقی افتاد؟ بچه هایمان که حالا دیگر در دهه سوم زندگیشان هستند کاملا صحیح و سالم هستند. آنها هیچ آلرژی ندارند. باهوش هستند. چاق نیستند. سلامتی کامل دارند. شوخ طبع و مهربان هستند و از همه مهمتر ورزشکارهای خوبی هستند. اما اگر برخی از مجلات زنان را بخوانید احتمالا احساس می کنید که ما عداوت و دشمنی دیرینه ای با این حقیقت و رفتار طبیعی داریم. اینطور نیست! باور کنید فرقی ندارد فرزندتان شیرمادر یا شیرخشک خورده باشد، در آخر هیچ کس حتی پرستار، معلم، روانشناس یا پزشک تفاوتش را نخواهد فهمید . توضیح صحیح و عاقلانه اش هم این است : از دوران جنینی تا بزرگسالی، میلیون ها چیز روی سلامتی فرزندتان تاثیر می گذارد، از سطح شادی و سلامت روحی و ذهنی خودتان گرفته تا فرهنگتان، ارزشهایتان ، ایمانتان، غذاهایی که در خانه سرو می کنید، میزان مراقبتتان، سبک زندگیتان که آیا سیگار می کشید، ورزش می کنید و حتی کتابهایی که به بچه هایتان برای خواندن پیشنهاد می کنید و تجربیات تازه ای که خودش در زندگی با آن روبه رو می شود. آنها دوستانی دارند که با هم وقت می گذرانند، فست فودهای بیرون وجود دارند و همچنین اتفاقاتی هست که در طول 18 سال یا حتی بیشتر رخ می دهد تا فرزند شما از یک نوزاد به یک جوان کامل تبدیل شود و همه اینها می تواند روی سلامتیش تاثیر بگذارد. به همین دلیل است که من پس از اینکه سازمان بهداشت و سلامت جهانی اعلام کرد کهبا وجود اینکه شیردهی مادران را در شش ماه اول تولد پیشنهاد می کند اما چنین موضوعی برای خیلی از خانمها انتخاب واقعگرایانه ای نیست، بسیار خوشحال شدم. به طور خلاصه تحقیقات نشان می داد که بین ایده آل گرایی و واقع گرایی تفاوت های زیادی وجود دارد. درست است که مقالات زیادی درباره مزایای شیر مادر نوشته شده است و ما این حقیقت که شیر مادر فوایدی بسیاری برای نوزاد دارد را کتمان نمی کنیم، اما مسائل زیادی در زندگی نوزاد و خانواده اش وجود دارد که دانستن تمام این موارد هم نمی تواند کمکی بکند. پس لازم نیست برای استفاده از شیرخشک عذاب وجدان بگیرید. کافی است سبک زندگی درستی را دنبال کنید تا فرزندتان همیشه از نظر روحی، روانی و جسمی سالم باشد.