توضیحات
حتی قبل از آنکه شروع به ورزش کردن کنید، می توانید با ترفندهای زیادی برای از بین بردن چربی احشایی، بهبود روند سوخت و ساز چربی و شروع کاهش وزن سریع استفاده نمایید. و برای آگاهی از راههای بیشتر برای...
توضیحات
کاهش وزن در هر سنی کار سختی است، اما کاهش وزن و افزایش متابولیسم برای خانم‌های میانسال سخت تر است. یکی از دلایل این است که سوخت و ساز بدن با بالا رفتن سن کند میشود. در اینجا چند نکته بیان می‌کنیم...
توضیحات
کبد بزرگ ترین کارخانه بدن ماست. بنابراین باید به خوبی مراقب سلامتی آن باشید. اما متأسفانه عادت هایی هستند که ناخواسته به این ارگان حیاتی آسیب می رساند. با ما همراه باشید تا با عوامل کبد نابود کن...
توضیحات
همه ی شما احتمالا می دانید که استفاده ی نادرست از تلفن همراه می تواند موجب درد گردن، شانه ها و کمر شود. اما آیا می دانستید که تایپ کردن و سلفی گرفتن هم به بدن تان آسیب می رساند؟ با پیشرفت تکنولوژی...
توضیحات
پرش افکار و حواس پرتی از علائم ابتلا به اختلال خلق ادواری است. مصرف مشروبات الکلی، کاهش خواب، افزایش انرژی، پرحرفی بیش از حد و خودبزرگ بینی از دیگر علائم ابتلا به اختلال خلق ادواری یا سیکلوتایمی...
توضیحات
شاید در نظر اول این حرف یک ادعای سنگین باشد، اما شواهد بسیاری وجود دارند تا از آن حمایت کنند. البته این تأثیرات برای افرادی است که در زندگی روزمره خود زمانی برای بازی کردن تخصیص نداده اند.چه کسانی...
توضیحات
کیف های زنانه کیف یک خانم گنجینه ای از اسرار اوست. کیف های زنانه اغلب بزرگ و جادار هستند تا بانوان بتوانند تمام وسایل ضروری و مورد نیاز خود را در آن قرار دهند. اما تا بحال به ضد عفونی کردن کیف خود...
توضیحات
تسکین دندان درد با گیاهان طبیعی دندان درد امان آدم را می برد. بدون شک همه ما در طول زندگی چندین بار دچار این مشکل شده و گاه یک یا چند روز درگیر آن بوده ایم. وضعیت افرادی که از دندانپزشک واهمه دارند...
توضیحات
10 راه برای کاهش استرس: 1.تمرین تمرکز حواس تمرکز حواس، عبارت است از یک عمل بطور عمد و برای باقی ماندن در لحظه، برای دقت و توجه کامل به یک موضوع. البته بیشتر پزشکان یا مشاوران حرفه ای در روانشناسی،...
توضیحات
داروهای تزریقی یا داروهای خوراکی، کدامیک بهترند؟ برخی افراد تصور می‌کنند داروهای تزریقی بهتر از داروهای خوراکی است. چنین تصوری اشتباه و ناشی از باورهای غلطی است که درباره داروها وجود دارد. یک...
توضیحات
گوش چپ یا راست؛ کدام یک بهتر می‌شوند؟ نتیجه یک مطالعه که در آن شماری از افراد با پخش موسیقی با صدای بلند، تحت آزمایش قرار گرفتند، نشان داد که اغلب آنها تمایل داشتند برای درک آنچه پخش می شود از گوش...
توضیحات
اثرات دارویی استامینوفن یا پاراستامول تحقیقات اخیر پژوهشگران این نظریه را مطرح کرده بود که استامینوفن علاوه بر درد جسمانی، باعث میشود فرد تجربیات آزاردهنده اجتماعی یا احساسات تلخ ناشی از روابط خود...
توضیحات
ماهنامه دنیای سلامت - دکتر پروانه صفایی مقدم*: اختلال دوقطبی (شیدایی- افسردگی) نوعی اختلال خلقی و یک بیماری روانی است. افراد مبتلا به این بیماری دچار تغییرات شدید خلق می شوند. اختلال دوقطبی به صورت...
توضیحات
10 ترکیب موثر طبیعی برای کوچک کردن شکم چه مرد باشید و چه زن، چربی های دور شکم یکی از ریسک های ابتلا به بیماری های قلبی است و هر چقدر این چربی بیشتر باشد این ریسک بالاتر نیز می رود.همانطور که می...
توضیحات
حس سقوط در خواب، یا سقوط خوابگاهی چیست عارضه ناگهان از خواب پریدن به خاطر حس سقوط در هنگام خواب، حس سقوط در خواب یا سقوط خوابگاهی نامیده میشود. سقوط خوابگاهی یک بیماری و نشان‌دهنده اختلال سیستم...