یک سبزی عالی برای کنترل وزن چه اتفاقی در بدنتان می‌افتد اگر یک هفته کرفس بخورید؟ کنترل وزن برایتان راحت‌تر می‌شود کرفس بیشترش آب است اما ویتامین K و مواد معدنی زیادی نیز دارد. چیزی که در مورد کرفس...
هشدار داد هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف نمک‌ تقلبی دریا به گزارش ایسنا، دکتر زهرا عبداللهی با بیان اینکه عرضه نمک‌های تقلبی بدون ید با عنوان "نمک دریا" موجب بازگشت بیماری گواتر در کشور خواهد شد،...
دو میوه‌ی پرطرفدار سیب مغذی‌تر است یا موز؟ داشتن رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزی‌ها فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد؛ مانند کاهش ریسک بیماری‌های قلبی و عروقی و چاقی. میوه‌ها و سبزی‌ها منبع غنی...
به گزارش‌ ایلنا، حسین‌ یزدجردی رئیس هیئت مدیره صنایع آرد کشور با اشاره به اینکه سبوس مصرفی در نانوایی‌ها خوراک دام است افزود: اضافه کردن این سبوس به نان نه تنها خاصیت غذایی ندارد بلکه برای بدن انسان...
تحقیقات نشان می دهد پیاده روی، دویدن، بالارفتن از پله ها و انجام ورزش های پا برای بهینه سازی توانایی عملکرد سیستم عصبی لازم و ضروری است. به گزارش نامه نیوز، یافته های این مطالعه بر روی موش ها بر...
طبق گزارش جدید محققان، مردان میانسالی که بیش از اندازه گوشت، لبنیات و سایر مواد خوراکی حاوی پروتئین بالا مصرف می کنند در مسیر ابتلا به نارسایی قلبی قرار دارند. به گزارش نامه نیوز، محققان در این...
برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: باورهای غلط رایج بسیاری در مورد ورزش و تناسب اندام وجود دارند که افراد بسیاری آنها را صحیح می پندارند، از این رو برای همگان بسیار مفید است که این باورهای غلط رایج...
وب سایت بدونیم: انسان ها می توانند با دست ها با هم صحبت کنند. در واقع دست ها یک وسیله ارتباطی هستند و برای ابراز عواطف و احساسات به کار می روند. فراتر از همه این ها همانطور که در یوگا مودرا ثابت شده...
وب سایت ترجمان: ما آدم‌ها رابطۀ عجیبی با دوران کودکی داریم: سال‌های اول زندگی، از سر جهل و آزادیِ بچگانه، سرمست بازی هستیم. پس از اندکی دیگر دوست نداریم «بچه» صدایمان بزنند. کمی که می‌گذرد خاطرات...
به گزارش آوای سلامت به نقل از womenshealth البته قرار نیست که این غذاها از رژیم غذایی به طور کامل حذف شوند و فقط کافیست در مورد آنها پرخوری نکنید! سویا: در حالی که سویا می‌تواند سطح کلسترول را کنترل...
تحقیق جدید نشان می‌دهد؛ مصرف ماهی موجب افزایش قدرت باروری می‌شود به گزارش خبرنگار مهر، این مطالعه رابطه علّی و معلولی مصرف ماهی با افزایش قوه باروری را اثبات نمی‌کند، اما نشان می‌دهد زوجینی که ماهی...
به گزارش آوای سلامت به نقل از organicfacts آناناس منبع غنی از مواد مغذی، ویتامین‌ها، مواد معدنی از جمله پتاسیم، منگنز، مس، کلسیم، منیزیم، ویتامین ث، بتاکاروتن، تیامین، ویتامین ب 6، فولات و فیبر و...
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC)اعلام کرد: استخر هتل ممکن است یک سرگرمی مورد علاقه باشد، اما در واقع آبی مملو از مشکلات بهداشتی است. آفتاب‌‌نیوز : مرکز کنترل و پیشگیری از...
معاون ثبت احوال لرستان گفت: 9.8 درصد آمار مرگ و میر استان بر اثر سرطان ‎ ها و تومورهاست. آفتاب‌‌نیوز : هوشنگ شفیعیان در جلسه ثبت وقایع حیاتی شهرستان بروجرد با اشاره به چهار عامل اصلی مرگ و میر در...
معاون فنی مرکز بهداشت استان زنجان اظهار کرد: فقط از طریق یافته‌های آزمایشگاهی می‌توان به سمی یا غیر سمی بودن قارچ‌ها پی‌ برد. آفتاب‌‌نیوز : داوود رحمانی در سمینار مراقبت و درمان مسمومیت ناشی از مصرف...