توضیحات
یافته‌های پژوهشی نشان می‌دهد؛ سیب زمینی موجب تقویت ویتامین‌های بدن می‌شود به گزارش خبرنگار مهر، سیب زمینی چهارمین ماده خوراکی گیاهی پرمصرف بعد از برنج، گندم و ذرت است. مطالعه محققان دانشگاه ایالتی...
توضیحات
تازه‌ترین آمار رسمی ایران درباره بیماری ایدز از افزایش شمار مبتلایان به‌ویژه در میان زنان و از طریق رابطه جنسی سخن می‌گوید. به گزارش پارسینه به نقل از دویچه وله بر اساس آمارهای رسمی ایران ایدز در...
توضیحات
اگر قصد دارید گیاهان را بیشتر وارد رژیم غذایی‌تان کنید، اولین گام این است که از شش باور غلط در مورد این نوع رژیم‌ها دور بمانید. برای دریافت همه مواد مغذی، باید پروتئین‌های گیاهی را ترکیب کنید: شما...
توضیحات
محققان می‌گویند؛ مصرف دارچین به مقابله با چاقی کمک می‌کند به گزارش خبرنگار مهر، دانشمندان قبلا مشاهده کرده بودند که سینامالدئید، روغن مغذی که موجب ایجاد عطر دارچین می‌شود، از موش‌ها در مقابل چاقی و...
توضیحات
طبق نتایج منتشر شده در مجله تخصصی قلب، هر گونه فعالیت فیزیکی در زمان سالمندی بهتر از فعالیت نداشتن برای کاهش مشکلات قلبی است. به گزارش نامه نیوز به نقل از سایت MNT، افراد سالمند هر گونه فعالیتی که...
توضیحات
دانشمندان روش جدید و موثری برای درمان کمردرد با استفاده از امواج رادیویی به کار گرفته‌اند که نرخ موفقیت چشمگیری از خود نشان داده است. به گزارش نامه نیوز به نقل از گیزمگ، کمردرد آزار دهنده است،...
توضیحات
خمیازه کشیدن عموماً به دلایل مختلفی چون خستگی، "استرس" و به خصوص کمبود قند در خون و کاهش اکسیژن رسانی رخ می‌دهد. خمیازه یک عمل رفلکس است یعنی در پاسخ به کمبود موادی چون اکسیژن و قند در خون و یا...
توضیحات
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: مه مغزی (brain fog) روی بسیاری از فرایندهای ذهنی اثر می‌گذارد، شامل حافظه و تمرکز. مه مغزی می‌تواند علامتی از یک بیماری بوده یا با فاکتورهایی از سبک زندگی ارتباط...
توضیحات
ماهنامه همشهری تندرستی: کج خلقی یکی از بخش های معمول زندگی کودک نوپا است، رفتاری که برای والدین می تواند بسیار آزاردهنده باشد و حوصله آنها را سر ببرد. اما این بدان معنا نیست که آن ها نمی توانند با...
توضیحات
هفته نامه سلامت - ترجمه ندا احمدلو: قندها ترکیباتی هستند که در پوسیدگی دندان‌ها و ابتلا به چاقی نقش دارند اما بسیاری از ما هنوز هم به این نکته مهم بی‌توجه هستیم و قندها را در قالب‌های مختلف همراه با...
توضیحات
این باور اشتباه بر اساس این اصل شکل گرفته که وقتی شب‌ها کربوهیدرات می‌خوریم، انرژی دریافت می‌کنیم که فرصت کافی برای سوزاندن آن نداریم چون کمی بعد به رختخواب می‌رویم و تا چند ساعت هیچ فعالیتی نداریم....
توضیحات
انسان دارای دو نوع غده عرق است که به نام های آپوکرین و اکرین شناخته می شوند. هر دو نوع از غدد عرق می توانند به شکل گیری بوی بدن غیر طبیعی منجر شوند. بروم‌هیدروز (Bromhidrosis) به بوی بد بدن مرتبط با...
توضیحات
شما می‌توانید از طریق انتخاب یک رژیم غذایی سالم و متعادل اثرات آلودگی هوا را تا حد زیادی خنثی کنید. با این حال به یاد داشته باشید که اگر قصد دارید مواد غذایی اثر محافظتی طولانی مدت داشته باشند، باید...
توضیحات
قهوه یکی از نوشیدنی های بسیار محبوب می باشد که اگر در طول روز ۳ الی ۴ فنجان قهوه بنوشید اثرات بسیار مفیدی بر سلامت خواهد داشت. آفتاب‌‌نیوز : نوشیدن قهوه باعث جلوگیری از ابتلا به سرطان ها و بیماری...
توضیحات
عوارض کدام نوع بیهوشی بیشتر است؟ کدام نوع بیهوشی خطرناک تر است؟ چه کسانی نمی توانند از بیهوشی عمومی استفاده کنند؟ آفتاب‌‌نیوز : بیهوشی انواع مختلفی دارد و بهتر است هر کدام در موارد خاص مورد نیاز به...