اگر خواهان داشتن مو هایی درخشان و زیبا هستید (چه کسی نمی‌خواهد؟)، می‌بایست توجه ویژه‌ای به روال مراقبت از موهایتان داشته باشید. نحوه‌‌ی شستشو، خشک کردن و آرایش موها می‌تواند تأثیر به‌سزایی در سلامت و ظاهر طره‌ موهایتان داشته باشد. آیا شما نیز این اشتباهات مراقبت از مو را انجام می‌دهید؟ ۱- شانه نکردن قبل از شستشو دو آسیب هم‌زمان؛ موها در هنگام خیس بودن در شکننده‌ترین حالت خود قرار دارند و موهای خیس بیشتر در معرض گره‌خوردگی هستند. برای جلوگیری از گره خوردگی  ناشی از شستشو، قبل از دوش گرفتن موها را برس بکشید. اگر می‌خواهید هنگام دوش گرفتن موها را شانه کنید، کمی نرم کننده بزنید، گره‌ی تار موها را با انگشت‌تان باز کنید و سپس قبل از شستشو، موها را با یک شانه‌ی دانه درشت شانه کنید. ۲- فقط نوک موها را شانه کردن شنیده‌اید که زیاد شانه کردن باعث شکنندگی موها می‌شود اما روغن‌های طبیعی پوست سر یکی از بهترین نرم‌کننده‌ها به شمار می‌روند. با استفاده از یک برس چوبی زبر، پوست سرتان را ماساژ دهید تا گردش خون و رشد موها را تقویت کنید و از ریشه تا نوک موها را شانه کنید تا درخشندگی‌ای طبیعی به موها بدهید.   ۳- وسواس تمیزی داشتن اکثر موها از شستشوی روزانه سودی نمی‌برند. شستشوی زیاد، پوست سرتان را عاری از چربی‌های سالم کرده و موهایتان را خشک و مرده می‌کند. به هر حال، هر روز دوش بگیرید اما از محصولات آرایش مو استفاده نکنید. سعی کنید موها را فقط با آب آبکشی کنید یا یک روز درمیان از یک شامپوی نرم کننده و حجم دهنده استفاده کنید. ۴- اتفاقی حالت دادن شنیده‌ایم که فقط برای نوک موها از حالت دهنده استفاده کنیم تا یکنواختی تارهای مو جلوگیری کنیم اما خانم‌هایی با موهای لخت نیز باید از حالت دهنده‌ برای ریشه موهایشان استفاده کنند چرا که موی آن‌ها بیشتر مستعد شکنندگی می‌‌باشد. مصرف زیاد نرم کننده از دیگر اشتباهات رایج است. فقط به اندازه‌ای استفاده کنید تا گره‌ها را برطرف نمائید و استفاده‌‌ی جدی و فراوان را به هفته ای یکبار مراقبت عمیق با استفاده از ماسک مو موکول کنید. اهمیتی ندارد که به چه روشی نرم کننده را مصرف می‌کنید، فقط مطمئن شوید تا هنگامی آبکشی کنید که آب خارج شده از موها شفاف شود و هر از چندگاه از یک شامپوی پاک کننده برای جلوگیری از تجمع مواد استفاده کنید. ۵- خشک کردن شدید با حوله اکثر محصولات آرایشی شما را راهنمایی می‌کنند تا از آن‌ها بر روی موهایی که با استفاده از حوله خشک شده، استفاده کنید اما مالش بیش از حد، کوتیکل مو را زبر می‌کند و منجر به شکسته و وز شدن موها می‌شود. موها را با یک حوله جمع کنید و سپس تارها را با انگشت‌تان تکان دهید. مدت زمان بیشتری طول می‌کشد تا موها خشک شوند اما در درازمدت سالم تر می‌مانند. ۶- اجتناب کردن از مراقبت گرمایی همه‌ی ما میدانیم که حرارت و گرما از آسیب‌رسان ترین عوامل برای مو هستند. اما اگر نمی‌خواهید بدون سشوار، فر و صاف کردن موهایتان زندگی کنید، همیشه و همیشه از یک محصول مراقبت از مو در برابرحرارت استفاده کنید تا پوشش مو را نرم نگاه داشته و از تارهای مو محافظت کند. قبل از سشوار کردن اجازه دهید تا موها تا مرحله‌ی مرطوب شدن، خشک شوند (با انگشت‌‌تان موها را تکان دهید تا این روند را تسریع کنید.) و تنظیمات سشوار را به جای داغ روی گرم قرار دهید تا از آسیب دیدن دائمی موها جلوگیری شود. ۷- استفاده از اتوی داغ بر موهای مرطوب موی مرطوب و دستگاه‌های داغ با هم جور در نمی‌آیند. اتوهای فر و صاف کننده فولیکول‌ موهای مرطوب را می‌سوزانند و منجر به داشتن تارهایی ضعیف و شکننده می‌شود. قبل از استفاده از دستگاه‌های حرارتی، موها باید کاملا خشک باشند حتی اگر عجله داشته باشید. ۸- استفاده از اسپری قبل از آرایش مو تا به حال در هنگام فر یا صاف کردن صدای جلز و ولز کردن موهایی که اسپری شده‌اند شنیده‌اید؟ الکل موجود در اسپری در تماس با حرارت می‌سوزد. همیشه اسپری را بعد از فر کردن یا اتو کشیدن استفاده کنید. ۹- پوش دادن برای جذابیت بیشتر در مواقعی خاص، شانه کردن موها از نوک به سمت ریشه ها برای حجم دادن به موها از ترفندهای مشهور می‌باشد اما به طور مرتب پوش دادن موها باعث آسیب دیدن کوتیکول‌های مو شده و در نهایت منجر به شکنندگی می‌شود. برای آن‌که بدون آسیب زدن، موها را پوش بدهید، از اسپری حجم دهنده‌ی مو و سشوار استفاده کنید تا پوشی طبیعی و غیرچسبناک داشته باشید. ۱۰- تصور آن که می‌توانید موخوره را درمان کنید متأسفیم اما زمانی که موها دچار موخوره شوند، با هیچ محصولی نمی‌توان آن‌ها را درمان کرد. تنها راه‌حل، پیشگیری کردن از همان ابتدا می‌باشد که با رعایت مواردی از قبیل خودداری کردن از شستشوی زیاد، خشک کردن شدید با حوله و استفاده‌ی بیش از حد از وسایل حرارتی، امکان‌پذیر است. در غیر این صورت باید موخوره‌ها را کوتاه کرد. برای آن‌که به طور موقت موهای از نوک شکسته شده را پنهان کنید، از یک محصول حاوی موم یا یک سرم مو حاوی روغن آرگان استفاده کنید تا موخوره‌ها را نرم‌تر کنید. منبع :وب‌سایت تناسب اندام