وب‌سایت رژیم سلامتی: قبل از اینکه شما شروع به شستشوی خانه خود از بالا به پایین نمایید روپوش خود را بپوشید شما یک سری محصولات تمیز کننده در دست دارید که برخی از رایج ترین این محصولات تمیز کننده مورد استفاده در خانه می تواند عواقب منفی بر سلامت شما داشته باشد. سفید کننده یکی از معمولی ترین محصولات تمیز کننده سمی مورد استفاده در سراسر جهان سفید کننده است سفید کننده می تواند سبب بسیاری از مشکلات سلامتی شود قرار گرفتن زیاد و به طور منظم در معرض آنها می تواند باعث آسم، ذات الریه و یک بار تماس زیاد به سطوح سفید کننده می تواند سبب سوزش چشم، درد قفسه سینه و سوزش پوست شود اگر شما باید از سفید کننده استفاده کنید آن باید همیشه بعد از استفاده در یک منطقه با تهویه مناسب خوب و دور از دسترس بچه ها ذخیره شود جایگزین سفید کننده در خانه و در بسیاری از محل های کار امکان پذیر است سفید کننده غیر کلر را می توان برای لباس های شسته شده سفید و در بسیاری از موارد آب لیمو یا پراکسید هیدروژن می تواند به عنوان یک جایگزین کاملاً قابل قبول برای سفید کننده در هنگام تمیز کردن خانه استفاده شود نکته مهم دیگری که در مورد سفید کننده باید بدانید این است که آن به خصوص وقتی با مواد شیمیایی دیگر مخلوط شود می تواند خطرناک باشد لذا هرگز نباید این محصولات را با هم مخلوط کنید.    فرمالدئيد شکی نیست که فرمالدئید یک ماده شیمیایی نیست که شما می خواهید در خانه استفاده کنید در هنگام چک کردن برچسب محصول تمیز کننده هر دو فرمالدئید و فرمالین را با چشم ملاحظه نمایید با توجه به گروه کاری محیط زیست این ماده شیمیایی سرطان زا شناخته شده است این سازمان غیر انتفاعی، اطلاعاتی را برای ایجاد یک محیط زندگی سالم فراهم می کند خانم مایرز در میان مارک های تمیز کننده محصول فاقد فرمالدئید شناخته شده را خرید می کند و که در بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی عمده وجود دارد. بوراکس و اسید بوریک اغلب در مواد شوینده خشکشویی ها استفاده می شود در مورد بوراکس به طور گسترده ای بر این باور بودند که یک محصول تمیز کننده ایمن است اما در واقع درست نیست برخی مطالعات نشان داده اند بوراکس و اسید بوریک در دراز مدت، اثرات منفی بر میل جنسی و باروری در مردان و زنان دارد اگر آنها با غلظت های بالایی از این ماده  در تماس باشند (براساس نظر EWG). اگر چه ایالات متحده در مورد ایمنی بوراکس در حال تحقیق هستند اتحادیه اروپا اجتناب از این محصول را در ذهن آنها جای داده است به جای بوراکس و یا اسید بوریک، جوش شیرین یک جایگزین تقریباً کامل است و به عنوان یک جایگزین بسیار ایمن تر است. رایحه و عطر همه ما آن را دوست داریم که خانه ما بوی پنبه تازه و یا یک دسته گل بدهد اما بسیاری از عطرها هستند که برای سلامتی ما خوب نیستند به طور کلی، اغلب گزارش می شود که عطرهای مصنوعی مواد محرک و آلرژن، باعث خس خس یا دیگر مشکلات تنفسی و یا سوزش پوست می شوند واکنش ها به عطرها از فردی به فرد دیگر متفاوت است اما آن یک ایده بد نیست که از آنها اجتناب کنند و در دسترس نباشد با توجه به نظر EWG عطرها از شمار آلرژن های برتر در جهان هستند برای استفاده از محصولات معطر در محل انتخاب محصولات بدون بو و یا فاقد مواد آلرژن و شفاف را استفاده نمایید اگر شما عاشق محصولات معطر هستید یک راه طبیعی برای عطر و بوی خانه خود پیدا کنید مانند اضافه کردن گل های طبیعی به میز ناهار خوری خود. توجه داشته باشید چیز مهم آن است که گل مورد علاقه شما در مورد شخصیت شما می گوید. آمونیاک شاید استفاده از آمونیاک شناخته شده ترین است که برای تمیز کردن پنجره ها و آینه ها بکار می رود این ماده شیمیایی در اکثر محصولات Windex همراه با پاک کننده کف دار و واکس پیدا شده است آمونیاک به عنوان یک آسماژن شناخته شده است و بیشتر تحقیقات اخیر نشان داده است که این ترکیبات برای مغز سمی هستند برای پاک کردن شیشه ها از سرکه سفید مخلوط شده با آب استفاده کنید که یک راه ارزان و هوشمندانه برای محافظت از سلامت شما است و خانه شما را نیز تمیز می کند. ترکیبات آمونیوم چهارتایی ترکیبات چهارتایی آمونیوم نیز quats نامیده می شود و آنها به آسماژن شناخته شده هستند هر گونه مواد شیمیایی که پتانسیل ایجاد آسم و توسعه در افراد سالم را داشته باشد آسماژن می گویند بنزالکونیم کلرید از رایج ترین quats است و اغلب در محصولات تمیز کننده یک جزء ضد باکتری است با توجه به نظر EWG با توجه به گزارش های کوه سینا مرکز Selikoff بهداشت حرفه ای، در خانه و در محل کار که در آن خطر ابتلا به گسترش عفونت نسبتا کم است از محصولات پاک کننده با ترکیبات چهارتایی آمونیوم می توان در مجموع اجتناب کرد به جای آن از صابون ضد باکتری، برای سلامت استفاده کنید که به طور منظم صابون یک جایگزین کاملاً قابل قبول در خانه است. اتانولآمین هنگامی که شما در حال بررسی برچسب محصولات تمیز کننده هستید با دیدن برچسب دنبال مونو، دی اتانولامین و تری اتانول آمین باشید این اتانولآمین سورفاکتانت و یا یک ماده شیمیایی که کشش سطحی یک مایع را کاهش می دهد می باشد با توجه به EWG، این مواد شیمیایی نیز متاسفانه آسماژن هستند اتانولآمین معمولاً در مواد شوینده، از جمله تمیز کننده های کف، کاشی و مواد شوینده خشکشویی هستند اگر شما به دنبال جایگزین یک پاک کننده کف و یا دترژنت هستید علامت های تجاری مانند مارتا استوارت ماکومی و Babyganics که یک امتیاز ایمنی بالا دارند را انتخاب نمایید.