مهدی صابری فیروزی عضو هیئت علمی پژوهشکده گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه تهران: یکی از مهم ترین بیماری های شایع گوارشی در زمینه لوله گوارش "ریفلاکس" یا "ترشکردن" نام دارد که همان برگشت اسید معده به مری است. علایم ریفلاکس معده:     - درد و سوزش سر دل، زیر جناغ سینه     - احساس گیر کردن لقمه در گلو از علائم برگشت اسید معده است که معمولا این بیماری عوارض جدی به همراه ندارد.اصلی ترین علت ایجاد ریفلاکس معده:     - رژیم غذایی نامناسب     - افزایش وزن     - کاهش فعالیت     - نحوه سبک زندگی     - خوردن آب بین غذا (می تواند موجب افزایش حجم معده و تشدید ریفلاکس شود، صرف آب خوردن میان غذا نمی تواند خطری داشته باشد اما در بیماران گوارشی موجب تشدید علائم می‌شود.) عوارض ریفلاکس معده بر روی تارهای صوتی : برگشت اسید از معده به مری می تواند سبب ایجاد زخم های مری شود، همچنین کسانی که دچار ریفلاکس شدید معده هستند ممکن است در خواب این ریفلاکس از معده به مری برگردد و برگشت اسید به نای و حلق می تواند تارهای صوتی را تحت تاثیر قرار دهد و علائم گوش و حلق و بینی ایجاد کند. برگشت اسید معده به حلق موجب التهاب تارهای صوتی و دو رگه شدن صدا می شود.در افراد چاق نیز پس از کاهش وزن و داشتن رژیم غذایی مناسب، استفاده از دارو کاهش دهنده اسید توصیه می شود.ریفلاکس بیشتر روی کیفیت زندگی بیمار تاثیرگذار است و اصولا بیماری خطرناکی نیست و افراد مبتلا به ریفلاکس اگر در نحوه زندگی خود تغییر ایجاد کنند حتی گاهی بدون نیاز به دارو قابل درمان هستند. منبع:فارس نیوز