اگر شما هم از طرفداران ته دیگ هستید در مورد این که با خوردن آن چاق می شوید یا لاغر مطمئن شوید. به گزارش نامه نیوز ، قطعا شما هم افرادی را دیده اید که سر سفره شروع به غذا خوردن نمی کنند و منتظر ته...
هرچه سوخت و ساز بدن شما بهتر باشد، کالری بیشتری می سوزانید. این مساله به ویژه برای افرادی که بیشتر ساعات کاری خود را در حالت نشسته سپری می کنند، اهمیت دارد. به گرارش نامه نیوز ، تصمیم های روزانه...
سیر‌ به خاطر مقداربالای سولفور می‌تواند باعث ایجاد نفخ یا ایجاد گاز در معده برخی از افراد شود اما برای دیگران، می‌تواند برعکس عمل کند.این ترفند می‌تواند در مراحل مرتب برای سلامت بیشتر مورد استفاده...
به گزارش پارسینه، سید محمد بطحایی در جمع خبرنگاران اظهار داشت: دولت همه دستگاه‌های را مکلف کرده است که از پیام رسان داخلی استفاده کنند و ما نیز در آموزش و پرش طی دو بخشنامه به توجیه مدیران پرداختیم...
محققان پی بردند؛ شکلات تلخ موجب تقویت قوه بینایی می‌شود به گزارش خبرنگار مهر، ترکیبات موجود در شکلات موسوم به فلاوانول‌ها که برای سلامت قلب مفید هستند، موجب تقویت قوه بینایی هم می‌شود. مطالعه بر روی...
یکی از شایع‌ترین تصورات نادرست درباره عطسه این است: قلب در زمان عطسه یک لحظه متوقف می‌شود و دوباره به فعالیت ادامه می‌دهد. علم نشان می‌دهد که چنین تصوری مطلقا نادرست است و زمانی که ما عطسه می‌کنیم،...
کودکان همواره درحال بازی، جنب و جوش و تحرک هستند. "بچه، از این همه بازی خسته نشدی؟" سوال آشنایی برای بسیاری از والدین است و هنوز پاسخ روشنی برای این سوال پیدا نشده است. کودکان ساعت ها درحال بازی و...
پاسخ یک متخصص تغذیه به یک پرسش تغذیه‌ای آیا دنبه حیوانی یک روغن مصرفی سالم است؟ دکتر ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه می‌گوید: بدن به تمام انواع روغن‌ها احتیاج دارد، اما به نسبت معینی باید از آن استفاده...
در طبیعیت خاصیت هایی نهفته است که ما هنوز بسیاری از ان ها را نمی دانیم.کاربرد ها و مصارف گیاهان طبیعی امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته است.عصاره ها و رایحه ها نیز در این روند بسیار جایگاه بالایی را...
به گزارش آوای سلامت به نقل از foodtolive برای مردانی که تمایلی به محصولات حیوانی ندارند، قبل از انتخاب رژیم غذایی گیاهی و رفتن به سوی گیاه خواری باید دستورات غذایی خاص اتخاذ شود: آجیل و دانه‌ها: هر...
بررسی مطالعات نشان می‌دهد؛ نقش تند غذا خوردن در اضافه وزن و ابتلا به برخی بیماری‌ها به گزارش خبرنگار مهر، مطالعات نشان می‌دهند سریع غذا خوردن و خوب نجویدن غذا می‌تواند خطراتی برای سلامت داشته باشد...
مطالعات انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان داده است که ورزش باعث تحریک قلب برای ایجاد سلول‌های ماهیچه‌ای جدید می‌شود. بدین ترتیب ورزش می‌تواند قلب را جوان‌تر کند. به گزارش ایسنا و به نقل از science...
یافته محققان برزیلی؛ تاثیر نوشیدنی کفیر در کاهش فشارخون به گزارش خبرنگار مهر، کفیر یک نوشیدنی تشکیل شده از شیر پروبیوتیک تخمیرشده است که به خاطر حفظ تعادل باکتری‌های سودمند روده در سیستم گوارش معروف...
رئیس انجمن گفتاردرمانی گفت: حدود یک درصد ایرانی‌ها گرفتار ناروانی گفتار (لکنت) هستند که این آمار در کودکان به پنج تا هفت درصد می‌رسد. آفتاب‌‌نیوز : دکتر علی قربانی با بیان اینکه ناروانی گفتار در...
محققان دانشگاه دوک انگلیس با استفاده از یک روش پیشرفته مهندسی ژنتیک موفق به خاموش کردن یک ژن و کاهش کلسترول در مدل‌های حیوانی شدند. آفتاب‌‌نیوز : ساینس دیلی نوشت: محققان با استفاده از روش...