توصیه محققان؛ رژیم غذایی دوره سالمندی را بشناسید به گزارش خبرنگار مهر، آکادمی رژیم غذایی و تغذیه آمریکا به افراد سالمند توصیه میکند که مواد غذایی زیر را در رژیم غذاییشان لحاظ کنند: - مصرف زیاد...
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج از مرگ مشکوک دختر 19 ساله دهدشتی به تب کنگو در بیمارستان این شهرستان خبرداد. غلامعلی سبز ضمن اعلام این خبر اظهار داشت: ساعاتی پیش دختر 19 ساله ای در بیمارستان...
بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت لبنان با میانگین مصرف سالانه 3 هزار نخ سیگار به ازای هر فرد سیگاری، رتبه سوم جهان را در این زمینه دارد. حدود یک چهارم مردم این کشور نیز سیگار می کشند. آفتابنیوز :...
در آستانه ماه مبارک رمضان عنوان شد؛ توصیههای غذایی به روزهداران دکتر زهرا عبدالهی در گفتگو با خبرنگار مهر، به موضوع تغذیه در مام مبارک رمضان اشاره کرد و افزود: مطالعات متعدد نقش موثر روزهداری را...
به گزارش شفاف، شاد بودن، یک انتخاب است و همه ما میتوانیم آن را داشته باشیم. اما چگونه میتوانیم شاد بودن را بیاموزیم؟ مسلما نگاهی به زندگی افراد شاد میتواند سرنخ هایی به دستمان بدهد. کارهایی هست...
به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، بسیاری از افراد از چاقی خود ناراحت هستند و برای رسیدن به اندامی متناسب و همچنین پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی اقدام به پیروی از رژیمهای غذایی مختلف میکنند....
سلامت نیوز: عضو هیات رئیسه شورای شهر تهران از موافقت و اعلام نظر نهایی شورای حل اختلاف درخصوص افزایش نرخ کرایه وسایل حمل و نقل عمومی و اعلام میزان افزایش نرخ طی روزهای آتی خبر داد. به گزارش سلامت...
سلامت نیوز: پیروزی دکتر حسن روحانی در دوازدهمین انتخابات ریاست جمهوری، ضمن ایجاد امیدی دوباره در دل دوستداران و فعالان محیط زیست، نوید بخش ادامه برنامه های حفاظتی از محیط زیست ایران در دولت دوازدهم...
سلامت نیوز: رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران گفت: با توجه به شیوع تب کریمه کنگو از مراجعه به رستورانهای بین راهی که اقدام به تهیه غذا با گوشت کشتار روز میکنند خودداری کنید. به گزارش سلامت نیوز،...
غذاهای مناسب برای سحری زهرا عبداللهی، در خصوص تغذیه صحیح در ماه رمضان گفت: مطالعات متعدد نقش موثر روزهداری را در بهبود بیماریهای مختلف نشان دادهاند. در اغلــب بیماریهایی که عادات غلط غذایی، چاقی...
توصیه محققان؛ آشنایی با خوراکیهای کاهش دهنده استرس به گزارش خبرنگار مهر، برخی مواد خوراکی دارای مواد مغذی هستند که به لحاظ علمی ثابت شده است انرژیزا بوده، میزان کورتیزول را کاهش داده و سروتونین را...
رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی استان مازندران، روزهداران باید از مصرف نوشابههای گازدار و نوشیدنیهای سرد خودداری کنند. یحیی صالح طبری در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: با توجه به مصادف شدن...
رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی استان مازندران، روزهداران باید از مصرف نوشابههای گازدار و نوشیدنیهای سرد خودداری کنند. یحیی صالح طبری در گفت و گویی اظهار کرد: با توجه به مصادف شدن ماه...
به گزارش شفاف، وقتی شب ها نمی تونید خوب بخوابید دیگه دنیا جذابیت هاش رو براتون از دست میده. فشار کار، استرس و ساعت ها پشت میزنشینی از عوامل بدخوابی هستن چون باعث میشن عضلات کمر سفت بشه و و نتونید...
به طور سنتی، خوردن غذاهای سبک مانند خرما و سوپ و غیره برای وعده افطار و سحری بسیار مناسب است که به سرعت هم هضم میشوند و کالری کمتری دارند. گنجاندن لبنیات در وعدههای غذایی بسیار ضروری است و گنجاندن...