عسل، به ویژه عسل خام یا غیر پاستوریزه، سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به کاهش چین و چروک و مقابله با پیری پوست کمک می کنند. عسل تنها گزینه ای ایده آل برای شیرین کردن غذاها و نوشیدنی های گرم محسوب...
وبسایت رژیم سلامتی: احساس سبکی سر توسط یک کاهش موقت خون به مغز ایجاد می شود. احساس سبکی سر که در اثر از دست دادن شدید خون، حمله قلبی و سکته مغزی نباشد اغلب با گذشت زمان فروکش می کند. در حالی که...
هفته نامه سلامت - دکتر غلامحسین رمضانی*: داشتن دندانهای منظم، شفاف و از همه مهمتر مستحکم از موارد مهمی هستند که در زندگی ما نقش مهمی ایفا میکنند. خیلی از خانوادهها از اینکه فرزند خردسال یا...
چاقی بر اثر نخوردن صبحانه چاقی و عوارض متعاقب آن از قبیل دیابت، ناباروری، بیمایهای قلبی، و.... از بزرگترین نگرانیهای قرن هستند. عدم مصرف صبحانه در این میان میتواند خطر ابتلا به چاقی و عدم از دست...
وب سایت ویدوآل: تصور بیشتر ما از خورشید به مانند یک دوست است؛ دوستی که به رشد گیاهان کمک میکند، ما را گرم نگه می دارد، مانع یخ زدگی زمین میشود. کسی هست که دوست نداشته باشد یک روز آفتابی در ساحل...
رئیس انجمن جمعیت شناسی ایران گفت: پیشبینی میشود در نسلی که در حدود سال ۱۳۶۰ به دنیا آمدهاند، آمار کسانی که ازدواج نمی کنند به حدود ۱۵ درصد افزایش یابد. به گزارش پارسینه، محمدجلال عباسی شوازی،...
که یک رژِیم غذایی مناسب تاثیرات شگرفی روی بهبود خلق و خو دارد و حتی می تواند باعث شادابی و کاهش استرس شود، در این بخش برایتان به معرفی مواد غذایی خواهیم پرداخت که سبب افسردگیتان میشوند همراه ما...
وبسایت عصر ایران: آسیب وارد شده به مغز اغلب موجب از دست دادن حس بویایی می شود که می تواند برای یک دوره زمانی کوتاه یا بلند مدت باقی بماند. به طور ویژه، آسیب دیدن لوب فرونتال مغز، جایی که بو پردازش...
«پیپرین» موجود در فلفل سیاه از این ادویه مادهای تقویتکننده معده، محرک، تحریککننده ترشح شیره معده، بهبوددهنده گوارش و همیار جذب مواد مغذی ساخته است. در واقع ترکیبات این فلفل باعث میشوند که بدن...
تشویق کودکان به خوردن سبزیجات بهطور سنتی یک مشکل بزرگ برای مادران است. درک این مسئله آسان است. از این رو، جای تعجب نیست که واداشتن بچهها به خوردن سبزیجات مستلزم التماس و تهدید است که ممکن است...
اگرچه طیف گسترده ای از دوران بارداری دوقلوها بی دردسر پیش رفته و به تولد دو نوزاد زیبای سالم می انجامد اما خطراتی هم برای مادر و هم جنین دارد. اکثر پزشکان از مادرانی که دوقلو باردارند می خواهند که...
تصور خیلی ها اینه که فقط دیابتی ها قند خونشون بالاست. اما واقعیت این نیست هر فردی ممکنه این مشکل رو داشته باشه و متوجه آسیب هایی در عصب، رگ های خونی و بعضی از اندام های بدن بشه. پس ابتدا با علائم...
معضل بسیاری از والدین، كم یا بیتحركی فرزندشان و بهدنبال آن بالا رفتن وزن و مشكلات دیگر است. هرچقدر هم تلاش میكنند، گاهی نتیجه نمیگیرند. دلیل اصلی آن، ذهن تنبل آنهاست. به این معنی كه ذهنیت و...
اینکه چقد توانسته ایم خوب بخوابیم، می تواند به صورت مستقیم روی سلامتمان تاثیر بگذارد. تحقیقات نشان داده در سراسر جهان از هر 10 فرد بالغ، 8 نفر در صورت یک شب درست نخوابیدن ممکن است تاثیرات منفی آن را...
این روزها یخچال و فریزر جزو وسایل پرمصرف و جداییناپذیر هر خانوادهای محسوب میشوند زیرا علاوه بر حفظ تازگی مواد غذایی، مانع از فاسد شدن آنها میشوند. هر نوع خوراکی مدت زمان نگهداری مخصوص به خود...